Son unos años ya los que llevo escribiendo en este medio. Desde esta modesta tribuna he intentado arrojar luz de los temas relacionados con la salud y el deporte. Últimamente, será casualidad o no, amigos o conocidos han sufrido enfermedades graves o muy graves contra las que están luchando en este momento. Como decía uno de ellos cuando se ha dado cuenta de la gravedad de su estado y, sobre todo, de la incertidumbre acerca del final de la pesadilla, comentaba “a partir de ahora me voy a cuidar. A partir de ahora dejaré de fumar. A partir de ahora no voy a trabajar tanto”.
Como hoy domingo es San Valentín, es un momento excelente para sorprender a nuestra pareja con un regalo diferente, en este caso, SALUD a través del ejercicio. Propongo unas cuantas iniciativas que seguro van a dar calidad a nuestra vida.
