Frío

El invierno es una época en la que apetece poco o nada salir a hacer ejercicio. No hay nada como despertarte de golpe al entrar en la piscina o soportar un viento infernal en la salida con la bicicleta el fin de semana o ponerse el cortavientos y las mallas para hacer series de 1 kilómetro a fuego, pero bajo la lluvia.

Sin embargo, los que amamos el ejercicio no podemos esperar a que las condiciones atmosféricas sean óptimas, es decir, una temperatura agradable, sin viento ni lluvia. El ejercicio en condiciones de baja temperatura.