Análisis de sangre: qué debes saber
Las palabras confinamiento, COVID-19, pandemia siguen en nuestra mente y [...]
La cara es el espejo del alma
Hay más de cuarenta músculos que se encargan de mover, [...]
Deportes tras el confinamiento
Bici o correr son buenas opciones, sobre todo cuando los [...]
¡No fumes más!
Si decidimos dejar de fumar, el ejercicio físico ayudará a [...]
Mascarillas y el sol
Se recomienda usar un protector solar para la cara aunque [...]
Playa, piscina y COVID-19
La naturaleza nos ayuda con la sal, las radiaciones ultravioleta [...]
Síndrome de la cueva
Los meses de confinamiento por el coronavirus han puesto sobre [...]
Los primeros siete días
Hay que dosificar los esfuerzos, ir acostumbrando a la anatomía [...]
Locos a la carrera
Hacer ejercicio con responsabilidad, disfrutando al aire libre con cabeza [...]
El otro lado del confinamiento
Muchas personas buscan luchar contra el estrés refugiándose en el [...]
